728x90 반응형 CPK1 횡문근융해증 입원 후기... 운동후 근육통, 헬스 부작용 오랜만에 쓰는 블로그 글... 2022년 8월 31일에 아래 글을 쓴 이후로..... 정말 많은 일이 있었다 '스피닝하면 잘못하다간 근육이 녹을 수 있다더라' 이런 식으로 말로만 들어봤던 횡문근융해증에 걸린 것... 제가요...? 그냥 헬스 좀 했을 뿐인데요...? 정말 믿을 수 없었음ㅠㅠ 정말 파란만장했던 꾸북이의 일상... 지금부터 썰 시작합니다... https://kkumill.tistory.com/232 [마른비만 탈출기] 헬스장 다리 엉덩이 하체운동 - 20220831 운동일기 어제는 상체를 했으니 오늘은 하체운동! 근력운동 하고 나니 갑자기 머리가 아프고 급 컨디션이 안좋아서.. 운동후 스트레칭과 러닝은 제대로 못 하고 온 기분 ㅠ 내일은 근육통이 있다면 좀 쉬 kkumill.tistory.c.. 2022. 12. 16. 이전 1 다음 반응형
