비타민D 젤리 추천(네이처웨이 비타구미/Nature's Way Vita Gummies)

 

 

 

 

요즘 코로나 바이러스 때문에 참 걱정이 많아요.

대구에서 많은 확진자들이 나와서 이제 확진자만 104명 이상이네요.

너무 감염자가 많아져서 의료시스템이 이를 감당 못하게 되면 우한처럼 될 수도 있을 것 같다고 생각하는데요.. ㅜㅜ

대구에서 이 정도인데.. 인천국제공항이 이어져 있고, 많은 중국인 관광객이 방문하는 서울은 얼마나 많은 감염자들이 있을까요.

서울의 인구 밀집도도 장난아니고, 대중교통도 구석구석 잘 되어 있어 걱정입니다.

에어로졸 감염(공기감염)의 가능성을 중국당국이 발표했는데요.

특히 지하철은 폐쇄된 공간인지라 출퇴근 시간의 사람들 중 한명의 감염자가 있다면 .... ㅠ ㅠ 정말 무섭습니다.

 

 

 

 

 

 

신종 코로나 바이러스에 감염되면 초기증상으로 발열, 무기력, 마른기침이 나타난다고 해요.

감기와 구분되지 않는 비특이적인 양상이라 저는 기침만 해도 설마하면서 맘 졸이고 있어요. ㅜㅜ

 

신종 코로나 바이러스는 사이토카인 폭풍을 야기시킬 수 있는데요.

사이토카인 폭풍은 인체 내 면역물질인 사이토카인의 과다 분비로 일어나는 부작용 현상이에요.

외부에서 침투한 신종 바이러스에 대항하기 위해 사이토카인이 필요 이상으로 많이 쏟아져 바이러스뿐 아니라 정상세포까지 영향을 주게 되어요.

폐 기능을 악화시키거나 심장 기능을 떨어뜨리는 등 전신의 여러 장기 기능을 떨어뜨릴 수 있다고 합니다.

그래서 면역기능이 좋은 젊고 건강한 사람도 중증 폐렴에 걸릴 수가 있는 것이지요.

 

비타민D는 면역기능에 영향을주어 싸이토카인 폭풍의 발생을 줄여줄 수 있을 것이라는 임상연구가 있습니다.

(메르스 환자 사망을 예방하려면 비타민 D 대량 요법을 해야 하는 이유 « 비타민 D 정보센터)

 

 

 

 

 

참새는 코로나를 대비해 기존의 종합영양제에 비타민C, 비타민D를 추가로 복용하고 있어요.

추가적으로 먹는 비타민D 제품 중에 제일 맘에 드는 제품을 소개시켜 드릴께요.

네이쳐웨이 비타민D 젤리인데요.

1000IU라 다른 비타민 D 영양제와 비교해 봤을때 많지는 않을 수 있는데요.

맛있고 젤리같아 먹기가 좋아서 제 취향입니다.

저는 힘들때 한개씩 집어먹고 있어요.

몸에 일정 수준의 비타민D가 존재하도록 간식처럼 몇시간 마다 한개씩 먹어주는데 좀 달달하니 피곤이 한결 나아지는 기분이에요.

 

 

 

 

 

입춘은 지났겠다만 아직 많이 쌀쌀하지요.

코로나, 미세먼지, 추위로 많이들 햇빛을 충분하게 많이 쬐지 못하셔서 비타민D를 충분히 생성해내지 못하시는 분들이 계실꺼에요~

네이쳐웨이 비타민D가 아니더라도 비타민D 및 영양분을 잘 섭취하세요.

비타민D 한 통 쟁여두고 한개씩 드시면 건강에도, 싸이토카인 폭풍에도 좋을것 같습니다.

신종 코로나 바이러스 다들 잘 이겨내시고 건강하세요!