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일상

닭가슴살 다이어트 만두 <맛있닭 한끼만두> 오리지널/김치맛/갈비맛 후기

by 도치쓰 2020. 2. 5.
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참새네 집엔, 다이어터 대빵이가 맨날 냉동실 한켠에 닭가슴살을 사다놓곤 합니다.

 

닭가슴살... 저는 좀 <노맛, 살을 빼기 위한 고행> 이렇게만 생각했거든요.

 

그러다가 입맛이 없던 어느날...

 

아침 대용으로 맛있닭 스팀 닭가슴살을 하나 가지고 출근했지요.

 

근데 꽤나 맛있는 거 있죠!

 

컬쳐쇼크였죠. 정말.

 

 

 

 

그 뒤로 닭가슴살을 종종 훔쳐먹었답니다.

 

그리고 다 먹어치웠죠.

 

 

그래서 이번엔 제가 맛있닭 제품을 사봤어요.

 

궁금하기도 하고... 블로그에 써 보면 좋을 것 같아서요.

 

저는 일단 전 제품 세트로 되어 있는 걸 샀어요.

 

구매는 닭가슴살 전문 쇼핑몰인 랭킹닭컴을 통해서 했구요.

 

오늘은 그 중 <맛있닭 한끼만두 시리즈>를 먹고 난 후기를 작성해 볼까 해요.

 

 

 

 

 

 

총 내용량 200g으로 동일

갈비맛김치맛오리지날
열량328kcal362kcal368kcal
나트륨588mg  (30%)547mg  (27%)553mg   (28%)
탄수화물44g      (14%)46g      (14%)35g       (11%)
   당류6g        (6%)3g        (3%)2g        (2%)
지방8g        (14%)10g       (18%)14g      (26%)
   트랜스지방  -  - -
   포화지방1.6g      (10%)3.3g      (22%)4.8g     (32%)
   콜레스테롤26mg    (8%)62mg     (21%)51mg   (17%)
단백질22g       (40%)22g        (41%)26g     (47%)

*1일 영양기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal  기준이므로 개인의 필요열량에 따라 다를 수 있습니다.

 

일단 성분표를 보면 이렇구요~

 

 

 

 

 

 

 

 

보시면 아시겠지만 겉은 밀가루가 아닌 감자전분을 이용하여 피를 만들었어요.

 

전자렌지에 넣고 3분 돌리면 되는데,

 

덜 익으면 불투명하고 다 익으면 투명해져서 익은 것을 구분하기 좋았어요.

 

돌려서 물이 고이게 되면 잘 들러붙더라구요.

 

그래서 돌리고 꺼낼때 피가 벗겨진다거나 혹은 먹을때 끊어서 먹기가 불편했어요.

 

와압해야 한다는 ㅎㅎㅎ

 

 

 

사진으로 보면 알 수 있지만,

 

그래도 다행인 건 만두피 안의 내용물은

 

동그랑땡처럼 단단하게 뭉쳐져 있어서,

 

보통 만두처럼 피가 터지더라도

 

내용물이 후두둑 떨어지지는 않아요.

 

내용물은 각종 야채와 닭가슴살이 섞여있어요.

 

포장지의 그림 만큼 많은 야채가 들어있는 건 아니지만

 

그래도 이 정도면 야채도 잘 들어가 있는 것 같아요~

 

그렇다면 맛은 어떨까요?

 

 

 

 

 

일단 오리지날/갈비/김치 한끼만두는 전반적으로 간이 좀 찐 편이에요.

밥반찬 같달까요?

 

그리고 만두보다는 동그랑땡이나 떡갈비 같은 것에 피가 붙은 느낌이에요.

 

닭가슴살을 먹는 느낌이 아니여서 한번씩 먹으면 괜찮을듯 해요.

 

높은 포만감을 줘요. 참새는 4-5개 쯤 먹고 배가 불렀어요.

 

혼자 먹기보다는 2-3명이 나눠서 먹기 좋은 것 같아요.

 

다이어터 동생은 간혹 먹으면 맛있지만 매일 먹는건 다이어터들이 별로 좋아하지 않을것 같대요.

 

갈비맛을 먹어본 꾸북이는 평소에 떡갈비를 좋아해서 그런지

 

떡갈비 맛이 난다며 맛있게 먹더라고요. ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

각 맛 간에 개별적인 차이는...

 

저는 이렇게 느꼈어요~

 

 

오리지널 - 동그랑땡에 피를 두른 맛

갈비맛- 떡갈비에 피를 두른 맛. 불맛이 좀 남

김치맛- 좀 매콤한 동그랑땡에 피를 두른 맛

 

 

 

+) 만두피 안벗겨지게 만두 떼어내는 팁

 

 

요로코롬 만두 뒷 부분을 눌러서 빼주면 피가 벗겨지지 않은채 잘 뺄 수 있어요.

 

 

 

 

 

다음엔 맛있닭의 다른 메뉴들도 더 리뷰해볼게요~^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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